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烹调用料对健康有什么影响

2020-01-08

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烹调用料对健康有什么影响?

:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

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“做菜”也叫做“烹调”。所谓“烹”就是要使生的食物变熟;而所谓“调”就是要使食物具有更适合食用的味道、形状、香味、营养———这就需要调料。

盐是最早的调料。据史料记载

烹调用料对健康有什么影响

,我国从商代开始就使用盐来调味了。随着时间的发展,人们对调料的要求越来越高,出现了土生土长的八角、花椒、桂皮、陈皮;随着西方商人传入的辣椒、胡椒、孜然……现在,国外饮食中的调料更是丰富着中国人的餐桌,小茴香、肉豆蔻、沙茶酱、咖喱、鱼露……它们与中国富有地方特色的豆瓣酱、虾酱、剁椒酱等一起,汇成了一曲奇妙而让人惊喜不断的美味交响乐。

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